לכל אחד יש את המוסיקה הישראלית שלו. כל השירים, כל הסגנונות, כל הזמנים, פותחים את היום רק בכחול לבן. ש.ח.

פבלו רוזנברג חוזר למטבח בו הוא מארח את חבריו המוזיקאים לשיחה אישית. במהלך התכנית יבשלו פבלו והאורח ארוחה וישירו ביחד משיריו של האורח. היום: אדם. כ' עב'. ש.ח.

ליאה וג'סטין לא מצליחים להגיע להסכמה בקשר לסוזי. ג'זמין מנסה להשגיח על מק. ניק בדרך לעבודת הדוגמנות הראשונה שלו. כ' עב'. ש.ח.

בכל פרק מתארחת יערה דרור במטבחה של אמא בשלנית ולומדת ממנה את סודות הבישול שלה והשבוע - אתי כהן, אם לשלושה מגלה את הסוד לדג מרוקאי חריף וטעים אש, מטבוחה מהירה לעצלנים ומלבי פרווה עם טוויסט מיוחד.כ' עב. ש.ח.

סנדרה רינגלר והשף שגב משה יוצאים ליום זוגי מלא הפתעות בעיר הדרומית אשקלון. הם מתחילים בארוחת בוקר במרינה, ממשיכים לשייט בים ומשם למסעדת דגים על קו החוף ולסיור מקיף בפארק אקולוגי מרשים. כ' עב'. ת.פ. ש.ח.