אור מכין שלושה מתכונים קלאסיים לקינוחים מתוקים ומפתיעים שכולנו מכירים מהבית - מופחתי סוכר ולא מופחתי טעם! כ' עב' ש.ח.

קרן אגם חושפת את הסיפורים מאחורי המתכונים - לכל מאפה ועוגה סיפור שקשור למשפחה, לחברים או לתקופות משמעותיות. דרך סיפורים, היא חושפת צד נוסף של אפייה. כ' עב'. ש.ח.

קולין ומאנו חוזרים לאוקלנד לימים האחרונים בטיול שלהם, שם הם נהנים מהכנת האנגי מאורי מסורתי, קעקועים ומסיימים באי המרהיב ואיהיקי בבישול ארוחת ערב אחרונה לפני החזרה הביתה. ש.ח.

מלכת השוקולד קירסטן טיבולס מכינה קאפקייקס מנומרות, פאדג' שוקולד מהיר, סוכריות שוקולד ומקדמיה ומקרונים במילוי שוקולד. ש.ח.

תשעת המתמודדים יאפו באתגר המנה המייצגת חטיפי אנרגיה מהילדות, באתגר הטכני הם יכינו עוגת ספוג וניל מימי בית הספר ללא ציוד מודרני. באתגר הסופי הם ייצרו מיצג יריד קיץ מסורתי שכולל שלושה סוגי אפייה שונים. ש.ח.

דונל מכין מנות פסטה משביעות ועשירות כמו אמטריצ'אנה ברוטב עגבניות וטוויסט לשדרוג, מנת פסטה שמסתירה בתוכה ירקות, ולסיום: פסטה עם נקניקיות מעוכות - מתכון מנצח בכל בית. ש.ח.

הפודית החסכנית מכינה מנות שמתאימות לאירוח בתקציב מוגבל, מכנפי עוף ברוטב ברביקיו, דרך סלט תפוחי אדמה ונקניקיות צ'וריסו ועד לעוגת גבינה וסוכריות צבעוניות. ש.ח.

ריצ'ו מכין ארוחה שהיא חגיגה לסופ''ש, ובדרך גם משתף בכמה טיפים קטנים של מקצוענים - צ'יזבורגר אולטימטיבי שלא מאכזב אף פעם וכריך עשיר ומושחת של כדורי בשר עם מוצרלה. ש.ח.

נישה מכינה דאנסק עוף מהיר עם עדשים כתומות, דאל בתוך לחם מחמצת ומכינה מנה הונגרית קלאסית עם חמותה - לזניה המורכבת מעלי כרוב. ש.ח.

ג'יימי אוליבר מבשל מנות טעימות וקלות להכנה ממיטב ירקות ופירות העונה. בפרק זה: אטריות בטן חזיר ברוטב ריבס, ריזוטו תרד, וקנלוני כרישה ברוטב גבינות. כ' עב'. ש.ח.

היום יתארח בתכנית ג'ואי אלעיסה ממסעדת ''האחים המזוקנים'' וילמד אותנו להכין כנאפה. בנוסף, שיין יכין מהנצ'ה מרוקאית ופודינג אורז. ש.ח.

אווה תציג שלושה מתכונים למתאבנים אסייתיים. כיסונים יפניים, לחמניות באן במילוי בטן חזיר, ומרק ריחני עם כיסוני וונטון. ש.ח.

מישל רו מבקר באוניית המוזיאון ''קאטי סארק'' בגריניץ' ובמסעדת שני כוכבי מישלן, ומציג מתכונים לניוקי בשר, מילפיי פטריות ומרק לואיזה לימונית. ש.ח.

מלכת השוקולד קירסטן טיבולס מכינה קאפקייקס מנומרות, פאדג' שוקולד מהיר, סוכריות שוקולד ומקדמיה ומקרונים במילוי שוקולד. ש.ח.

דונל מכין מנות פסטה משביעות ועשירות כמו אמטריצ'אנה ברוטב עגבניות וטוויסט לשדרוג, מנת פסטה שמסתירה בתוכה ירקות, ולסיום: פסטה עם נקניקיות מעוכות - מתכון מנצח בכל בית. ש.ח.

ריצ'ו מכין ארוחה שהיא חגיגה לסופ''ש, ובדרך גם משתף בכמה טיפים קטנים של מקצוענים - צ'יזבורגר אולטימטיבי שלא מאכזב אף פעם וכריך עשיר ומושחת של כדורי בשר עם מוצרלה. ש.ח.

הפודית החסכנית מכינה מנות שמתאימות לאירוח בתקציב מוגבל, מכנפי עוף ברוטב ברביקיו, דרך סלט תפוחי אדמה ונקניקיות צ'וריסו ועד לעוגת גבינה וסוכריות צבעוניות. ש.ח.